چه عاملی روی ریزش مو زنان تأثیرگذار است؟ چه درمان‌هایی برای ریزش مو زنان وجود دارد؟ چرا باید از ریزش مو جلوگیری کرد؟ آیا ریزش مو زنان به بیماری خاصی مربوط می‌شود؟
برای خانم‌ها داشتن موهای پرپشت و بلند بسیار لذت‌بخش بوده چراکه از نظر زیبایی تأثیر زیادی روی جذابیت آنها خواهد داشت. از طرف دیگر نگهداری و مراقبت از موها کار ساده‌ای نیست و باید دقت لازم را داشته باشید. زنان روزانه 50 الی 100 تار طبیعی را به‌خاطر حفظ چرخه رشد مو از دست می‌دهند. موهای قدیمی و پیر می‌ریزند و به‌جای آنها موهای جدید رشد می‌کنند. اما در بعضی مواقع این ریزش‌ها بسیار شدید خواهد بود و دیدن مقدار زیادی از تارهای مو روی بالشت و کم‌حجم شدن موی سر از مواردی است که برای هر خانمی می‌تواند ناراحت‌کننده باشد.
امروزه علم پیشرفت زیادی در این زمینه داشته و دیگر نباید نگران ریزش مو زنان باشیم. به‌طورکلی ریزش مو به دو صورت دائمی و موقت اتفاق می‌افتد. اگر ریزش مو دائمی باشد به موارد ارثی و داشتن بیماری آلوپسی آندروژنیک برمی‌گردد که فرد دچار طاسی می‌شود و درمان کردن آن دشوار خواهد شد. اما ریزش مو موقت به دلیل داشتن استرس، کمبود مواد معدنی، تغییر فصل و دیگر موارد بوده که درمان آن راحت‌تر است. البته اگر این نوع ریزش هم به‌موقع درمان نشود باعث کچلی و طاسی خواهد شد.
برای اینکه به درمان ریزش مو زنان برسیم ابتدا باید دلایل ریزش را بیابیم. سپس به دنبال راه درمان برای آن باشیم. در ادامه با ما همراه باشید تا چندین درمان شگفت‌انگیز برای ریزش مو زنان را مورد بررسی قرار دهیم.
مهم‌ترین عواملی که باعث ریزش مو در زنان می‌شود
- کم‌خونی و فقر آهن
- استرس و تنش
- استفاده بیش از حد ویتامین A
- مصرف داروهای ضدبارداری
- کم‌کاری غده تیروئید
- افزایش سن
- رژیم غذایی ناسالم
- بیماری آلوپسی
- زایمان
- کمبود ویتامین B
- عدم رعایت بهداشت
- مصرف داروهای شیمی‌درمانی
- تصادف
- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
- بیماری خودایمنی یا لوپوس
- سبک زندگی غلط
- استفاده از شامپوی غیراستاندارد
- شپش سر
5 درمان شگفت‌انگیز برای ریزش مو زنان
امروزه خوردن غذاهای ناسالم و تغییر سبک زندگی باعث شده که 50 درصد از زنان دچار ریزش مو شوند. این امر هم به مشکلات روحی و روانی در زنان منجر شده است. بسیاری از آنها نیز اعتمادبه‌نفس خود را به‌خاطر این موضوع ازدست‌داده‌اند. اما نباید دیگر نگران باشید چرا که با پیشرفت علم راه‌های زیادی برای مقابله با این مشکل به وجود آمده و به‌راحتی می‌توان آنرا حل کرد. در ادامه این بخش می‌خواهیم به 5 درمان شگفت‌انگیز برای ریزش مو زنان اشاره کنیم.
1-تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی
سبک زندگی نادرست و آلودگی هوا ازجمله عواملی است که روی ریزش مو زنان تأثیر مستقیمی گذاشته که یکی از راه‌های شگفت‌انگیز برای درمان ریزش مو زنان تغییر سبک زندگی آنهاست. شاید برای شما هم سؤال پیش بیاید که سبک زندگی سالم چگونه خواهد بود؟ در پاسخ به این سؤال باید بگوییم که سبک زندگی سالم شامل موارد زیر است:
- نداشتن استرس و تنش
- داشتن خواب کافی
- ورزش‌کردن
- خوردن میوه و سبزی تازه
- رعایت بهداشت
- نکشیدن سیگار
2- استفاده از مکمل‌ها و آزمایش خون
برای درمان ریزش مو زنان مراجعه به پزشک و دادن آزمایش خون یکی از مهم‌ترین اقدامات است. چون آزمایش خون مقدار مواد مغذی و معدنی بدن را نشان می‌دهد. همچنین با دادن آزمایش خون می‌توان به بیماری آلوپسی و تنبلی تخمدان پی برد. بعد از انجام‌دادن آزمایش به دستور پزشک اگر نیاز داشته باشید برای شما داروی تقویتی و مکمل غذایی تجویز می‌شود.
یکی از نکات مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که هیچ‌وقت خودسرانه اقدام به خوردن مکمل‌های غذایی نکنید و حتماً اول‌ازهمه آزمایش خون را انجام دهید. چراکه زیاده‌روی در مصرف قرص آهن باعث مسمومیت شده یا مصرف بیش از حد ویتامین A باعث ریزش مو خواهد شد. اگر هم پزشک داروی تقویتی را برای شما تجویز کرد حتماً تا پایان دوره گفته شده آنرا مصرف کنید.
3- استفاده از محصولات موضعی ضد ریزش مو
استفاده از محصولات موضعی برای افرادی که به دلیل استرس و یا التهاب پوست دچار ریزش مو شده‌اند مفید خواهد بود. شامپوها و سرم‌های تقویت مو به‌خاطر ویژگی که دارند باعث می‌شوند که ریزش مو متوقف شده و موهای جدید رشد کنند. این محصولات دارای و ویژگی‌های هستند که در زیر به آنها اشاره می‌کنیم:
- باعث تحریک گردش خون می‌شوند. این محصولات با داشتن مواد محرک گردش خون، پس از استفاده جریان خون را در پوست سر افزایش می‌دهند.
- پاک‌سازی کردن پوست سر: تونیک‌های هر نوع آلودگی، باکتری و قارچی را که روی پوست سر وجود داشته باشد از بین می‌برد.
- رفع تنش و التهاب: هنگام استفاده از تونیک ماساژ دادن پوست سر التهاب و تنش آن کاهش پیدا می‌کند و همین باعث جلوگیری از ریزش مو می‌شود.
4- استفاده از داروهای گیاهی
داروهای طب سنتی و گیاهی در بسیاری موارد برای درمان ریزش مو زنان مورداستفاده قرارمی گیرد. دراین‌خصوص ترکیباتی هستند که معجزه می‌کنند. نوعی انگور فرنگی هندی به نام آملا وجود دارد که سرشار از ویتامین سی و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها بوده که برای سلامت مو یک گزینه بسیار عالی است. پودر خشک آن به‌عنوان یک داروی گیاهی در دسترس خواهد بود که می‌توان با آن پوست سر را ماساژ داد.
دانه‌های گیاه شنبلیله نیز از دیگر داروهای گیاهی است که با داشتن پتاسیم و ویتامین سی تأثیر فوق‌العاده‌ای بروی پوست سر و تحریک فولیکول‌های مو خواهد داشت.
5- درمان‌های فوری در کلینیک‌های زیبایی
تا این لحظه با چهار روش شگفت‌انگیز برای درمان ریزش مو زنان آشنا شدید. اما این روش‌ها نیاز به زمان زیادی دارند تا به نتیجه برسید. برای درمان از طریق آنها باید یک سال صبر داشته باشید. مصرف داروهای تقویتی، داشتن رژیم غذایی سالم و استفاده از شامپوهای موضعی همگی برای افرادی که ریزش مو دائمی دارند و عجول هستند کارایی نخواهد داشت.
اما روش شگفت‌انگیز پنجم برای درمان ریزش مو در کلینیک‌های زیبایی صورت می‌گیرد. در این روش ریزش مو سریعاً قطع شده و در کمترین زمان شما به نتیجه دلخواه خود خواهید رسید. انواع درمان در این کلینیک‌ها به شرح زیر است:
مزوتراپی:
مزوتراپی یک روش تزریقی تهاجمی بوده که به پوست سر فرد این دارو تزریق می‌شود. این دارو با داشتن مواد مغذی به رشد موها کمک می‌کند که مواد شامل: انواع ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و دیگر موادی که باعث افزایش گردش خون در پوست سر می‌شوند است. مزوتراپی دوره درمان ۴ماهه دارد که برای گرفتن نتیجه مطلوب باید هر یک ماه یکبار تزریق را انجام دهید. اگر هم می‌خواهید بهترین نتیجه را این کار بگیرید باید مراقبت‌های لازم بعد از مزوتراپی را انجام دهید که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم:
- داشتن استراحت کافی
- مصرف به‌موقع داروهای تجویز شده
- تا 24 ساعت حمام نرفتن
- پرهیز از قرارگرفتن زیر نور خورشید
- از رفتن به استخر و سونا تا 48 ساعت پرهیز کنید
- عدم استفاده از سشوار و مواد آرایشی مو
کاشت مو:
برای انجام‌دادن کاشت مو ابتدا موهای سر را کامل می‌تراشند و سپس از پشت سر یا بدن فولیکول‌های مو را جدا خواهند کرد. این فولیکول‌ها را به قسمت‌های از پوست سر که دچار طاسی شده پیوند می‌زنند. این روش بیشتر برای آقایان مناسب بوده و برای زنان آن را انجام نمی‌دهند. بلکه در مواردی که خانم‌ها دچار طاسی شوند. دوره درمان این روش طولانی بوده و حدود یک سال زمان لازم است. به مراقبت‌های بعد از کاشت مو هم در ادامه خواهیم پرداخت:
- در شب اول کمپرس یخ گذاشتن
- تعویض به‌موقع پانسمان
- استراحت کافی
- عدم انجام ورزش‌های سنگین تا یک ماه
- مصرف داروهای تقویتی
پی آرپی:
در این روش هم که مانند مزوتراپی تزریقی است با این تفاوت که غیرتهاجمی بوده و بیمار دارو دریافت نمی‌کند. در PrP ابتدا باید از بیمار خون‌گرفته شود سپس فاکتورهای رشد مو، پلاکت و سلول‌های بنیادی را از آن جدا می‌کنند و بعد مواد مغذی را به پوست سر تزریق خواهند کرد. دوره درمان پی آرپی حدوداً 2 ماه است که برای گرفتن نتیجه بهتر در سال باید دو بار تزریق را تکرار کنید. مراقبت‌های لازم بعدازاین روش:
- از لمس پوست سرخود تا 24 ساعت خودداری نمایید
- به مدت 24 ساعت از سشوار و مواد آرایشی مو استفاده نکنید
- به توصیه‌های پزشک و داروهای تجویزشده به‌خوبی عمل کنید
- کمپرس گرم و سرد روی پوست سر قرار ندهید
- در محیط‌های آلوده سرخود را بپوشانید
جمع‌بندی
حدود 50 درصد از زنان دچار ریزش مو می‌شوند که دلیل آن سبک زندگی غلط و داشتن استرس است. روش‌هایی هم مانند استفاده از مکمل‌های تقویتی، داشتن سبک زندگی سالم و مصرف شامپوهای ضد ریزش مو می‌تواند تا حدی این مشکل را رفع نماید. اما این روش‌ها دائمی نبوده و با قطع آن دوباره به حالت قبل برمی‌گردد.
با پیشرفت علم پزشکی روش‌های مدرن و جدیدی برای درمان ریزش مو در زنان ارائه شده که نتایج بهتر و دائمی خواهند داشت. این روش‌ها که شامل مزوتراپی، پی آرپی و کاشت مو است در کلینیک‌های معتبر قابل انجام خواهد بود.
منبع: کاشت مو در مشهد
